বাংলাদেশে কাঁঠালের কদর কম নয়। এটি শুধু দেশের জনপ্রিয় ফল নয়, বরং বিশ্বের বিভিন্ন দেশে রপ্তানি করার জন্য বাংলাদেশের একটি সম্ভাবনাময় কৃষিপণ্য। কাঁঠালের পুষ্টিগুণের কারণে এটি স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় স্থান পেয়েছে। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও খাদ্য ফাইবার রয়েছে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়ক। এর সাথে, কাঁঠাল ওজন কমানোর জন্যও উপকারী। কাঁঠালের বীজও সুস্বাদু এবং...
বিশ্বখ্যাত মুষ্টিযোদ্ধা মাইক টাইসনের জীবনে ইসলাম এক নতুন অধ্যায় রচনা করেছে। তার অতীত জীবনে অসংখ্য বিতর্ক, বিলাসবহুল জীবনযাপন এবং উত্থান-পতনের মধ্যে...
হোটেলে উঠলে একটি বিষয় কি খেয়াল করেছেন? বিছানার চাদর এবং বালিশের ওয়ার সবসময় সাদা! কিন্তু কেন? এই সাধারণ বিষয়ের পেছনে রয়েছে গভীর যুক্তি এবং ব্যবসায়িক...
শীতের আগমনী বার্তায় প্রকৃতি বদলে যাচ্ছে। রাতের আকাশে হিমেল হাওয়া, সকালে শিশিরের স্পর্শ। এই ঋতু বদলের সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডাজনিত রোগের প্রকোপ বাড়ছে। বিশেষত...
আমাদের জীবনের প্রতিদিনের স্ট্রেস ও দুঃখ-কষ্টের মাঝে একটি উষ্ণ আলিঙ্গন হতে পারে পরম শান্তির উৎস। এটি শুধু ভালোবাসা প্রকাশের মাধ্যম নয়, শরীর ও মনের...
আজকের ব্যস্ত জীবনে দুশ্চিন্তা মানুষের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। অফিসের চাপ, ব্যক্তিগত সমস্যার বোঝা, আর্থিক টানাপোড়েন—সবই আমাদের মানসিক চাপ বাড়িয়ে তোলে। এই...
পাপবোধ বা অনুশোচনা একটি প্রাকৃতিক মানসিক অনুভূতি, যা প্রতিটি মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অনুভব করে। এটি মানুষের আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে এবং জীবনের...
পঞ্চদশ শতকের বিখ্যাত অভিযাত্রী ক্রিস্টোফার কলম্বাসের পরিচয় নিয়ে শতাব্দীপ্রাচীন বিতর্কে নতুন মাত্রা যোগ করেছেন স্পেনের বিজ্ঞানীরা। সাম্প্রতিক...
সারা পৃথিবীতেই তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মৃত্যুর ঘটনা বাড়ছে। ব্রিটেনে প্রতিবছর প্রায় দুই হাজার মানুষ মারা যায় তীব্র গরমে, যা বিশ্বব্যাপী...
অনেক অভিভাবকই তাদের সন্তানের মনোযোগের অভাব নিয়ে চিন্তিত। তবে শিশুরা স্বভাবতই চঞ্চল, তাই তাদের মনোযোগ বাড়ানোর জন্য কিছু সৃজনশীল পদ্ধতি অনুসরণ করা যায়...
অনেকেই চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে ভালোবাসেন, তবে জানেন কি চিনি শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক? ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা দীর্ঘ...
সুস্থতা আমাদের জীবনের জন্য কতখানি প্রয়োজন? ধরুন, আপনার যশ, খ্যাতি, সম্পদ, প্রতিপত্তি সবই আছে কিন্তু আপনি অসুস্থ—আপনার জীবন তখন কেমন হবে? আর সুস্থ না থাকলে...